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　　慢性鼻咽炎是指鼻咽部黏膜长时间的受到炎症的侵袭，是一种非常普遍的疾病，它的发病率很高，很多人都曾经遭受过。

　　慢性鼻咽炎的症状非常复杂，多数患者表现出鼻塞、流鼻涕、喉咙痒、咳嗽等不适感受，更会出现嗓音沙哑、喉炎、喉头疼痛、哮喘等症状。这些症状的表现不同、程度不同，很大程度上由于身体的免疫力和生活的环境因素。

　　导致慢性鼻咽炎的原因有很多，根据医生的观察，主要原因包括环境污染、饮食不合理、生活卫生差、长期的精神紧张、饮酒及吸烟等，而长时间的这些过度都会导致鼻咽黏膜防御机制的失调，使得炎症加重，病情持续发展。

　　针对慢性鼻咽炎，科学的治疗是很有必要的。慢性鼻咽炎的治疗要有创新和综合的思路，通常情况下，治疗的方法主要有消炎、解热、镇痛等药物治疗，同时还要相应的调整生活方式，包括合理饮食、良好的生活习惯，避免气候变化等原因造成的疾病的加重。

　　总的来说，预防慢性鼻咽炎非常重要，我们需要注意生活环境的卫生和质量，遵守科学的生活习惯，不吸烟、不饮酒，平时多注意锻炼身体，适当地进行户外活动，尽量避免过度的疲劳和精神，即使出现了慢性鼻咽炎也不要放弃治疗的机会，及时地就医，选择的医院和医生进行治疗。只有采取详细的预防措施并认真治疗，才能百分之百避免慢性鼻咽炎的发生，让我们远离这份痛苦。